よくある質問

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よくある質問

予約は必要でしょうか?

すべてのクラスはご予約が必要です。少人数制(最大8名)の為、人数を制限させて頂いております。
お名前・ご連絡先・希望クラスを専用フォームより送信ください。
注意:返信は当日中にyahooメールにて送信されます。メール制限をされている方は、返信が出来ない場合がございます。お使いメールの設定確認をお願い致します。

何を着ればいいのでしょうか?

Tシャツやパンツやスパッツなど動きやすい服装をしてください。天然素材のものがおすすめです。
また、ヨガは裸足で行いますが、冷える場合はレッグウォーマーなどをご使用ください。
汗ふきタオルもご用意ください。
レンタルウエア(SML/男性)300円もございます。

ヨガマットは必要ですか?

スタジオに併設のヨガマットを無料でお使い頂けます。しかし、他の方も使用致しますので予めご了承下さい。ご自身のマットをご持参頂くのも大歓迎です。また、置きヨガマットをご希望の方は1ヵ月1,000円。

クラス参加前に食事をとっても大丈夫ですか?

お腹の中に食べ物がある状態でレッスンを受けると、動きにくかったり、気分が悪くなることがありますので、クラスの2~3時間前からは、食事を控えてください。

生理中のクラス参加はできますか?

生理中は避けたほうが良いアサナ(ポーズ)がありますので、インストラクターにお知らせ下さい。
生理中に合ったアサナ(ポーズ)を指導します。

男性ですが、参加できますか?

もちろん参加できます。ヨガは老若男女どなたでも学べます。男性の方は土曜クラスの参加が多いですが、どの曜日でも安心して受講ください。

とても固くポーズがとれる自信がありませんが大丈夫ですか?

大丈夫です。ポーズを作ることに重点を置かず、自分の一番心地よい場所を見つけて動きます。安全に安心してクラスにご参加頂けます。

支払いはどの様にすれば良いでしょうか?

お月謝の場合、前月の最終週からその月の最初の週にお支払い下さい。チケットの方は、できるだけクラスの始まる前にお支払い下さい。尚、お支払いは現金でお願い致します。

マタニティーや体に病気や障害がある場合などはヨガはできますか?

マタニティーの方は妊娠週毎や個人によって状態が異なるため、個人レッスンでお受けしています。また、必ず医師の承諾を得てからお申込み下さい。

病気や障害のある方は、その程度により一般クラスでお受け出来ます。個人的な指導が必要な場合は、個人レッスンでお受け致します。

体験することはできますか?

できます。一回1,500円でどのクラスでもご体験頂けます。ヨガに興味があるけど、一歩踏み出せなかった方は是非、ヨガの素晴らしさを一度ご体験されてください。

宗教と関係がありますか?

ヨガは人間の高次の領域について学びますが、宗教ではありません。
下北沢YOGAYENは、いかなる宗教団体とも関係ありません。
また、クラス内での特定の思想・宗教団体への勧誘行為はかたく禁じます。